Relación tóxica - Una visión general
Se ajuste o no esta definición a la que anida en ti y determina tu forma de relacionarte, lo cierto es que conseguir no reconocer de los demás es, sin sitio a dudas, uno de los grandes desafíos de los que luchamos diariamente por una vida plena, es afirmar, de los que pretendemos ser felices; de los que sabemos que no declararse pendiente de la observación del otro, de su aprobación o de su aplauso, tiene costos, y que estamos dispuestos a pagarlos, aunque no son para falta baratos.
La Psicología sostiene que el amor verdadero no se proxenetismo de un sentimiento pasajero o superficial, sino más correctamente de una experiencia emocional duradera y significativa.
Pero otra cosa sucede con el amor nuestro de cada día. El amor que verdaderamente somos capaces de reparar y el que esperamos que otros puedan advertir por nosotros. Para admisiblemente y para mal, ese amor no es ningún sentimiento sublime e ilimitado.
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Sobre todo cuando esta distancia sentimental es valorada socialmente como una opción positiva e incluso como una ademán educada y racional.
El amor verdadero se distingue de otras formas de amor por varias características. En primer emplazamiento, el amor verdadero implica una profunda conexión emocional y afectiva con la otra persona, donde existe una esforzado reciprocidad y compromiso mutuo.
Estas personas pueden brindar perspectivas objetivas, aliento y estabilidad emocional, lo que ayuda a contrarrestar la dependencia emocional.
Garlito de apoyo social. Contar con una red de apoyo formada por amistades, familiares u otros seres queridos puede proporcionar un doctrina de apoyo emocional y social.
Dicho de otra manera: la persona que se ocupa de ti y siente que le importas, la que se alegra con tus logros y te acompaña en un momento difícil, la que respeta tus tiempos y tus elecciones.
Ganadorí María se fue alejando de su grupo y de sus amigos íntimos y es que sus padres, sus hermanos y amigos no entendían el cambio tan radical en ella y tras intentar hacérselo ver, ella no cedía e incluso se sentía incomprendida y abandonada por los suyos.
Existen muchas formas en las que se puede manifestar la dependencia emocional. Algunos de los ejemplos más habituales son los siguientes:
Los estudios psicológicos han demostrado que el amor verdadero está asociado con mayores niveles de bienestar, bienestar emocional y Vigor mental.
Cuando la conexión es tan evidente podemos intentar topar el paso y expresar lo que sentimos a la otra persona. No es conveniente dejar acontecer la oportunidad de vivir una experiencia de amor correspondido por miedo al rechazo.
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